|
13 hours fasting.
|
128,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,8 kg.
Geriye kalan: 60,8 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
62 kcal
|
Yağ: 0,48g | Prot: 2,14g | Karb: 12,38g.
Kahvaltı: vegan broth, Terrasoul Superfoods Cacao Powder, Coffee, vegan broth, Coffee. devamı için...
|
Haftada 7,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
michael john Kilo Geçmişi
|