Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
zueckis
Günlük
06 Mar 22
zueckis Günlüğü, 06 Mar 22
zueckis Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
… auf das Zielgewicht wird sich dann später konzentriert, Abnehmen ist wesentlich leichter 🙌
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Mart 2022:
593 kcal
Yağ: 23,41g | Prot: 29,85g | Karb: 65,51g.
Akşam Yemeği:
Schweineschnitzel Paniert & Gebraten, Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Weiße Champignons (Gebraten).
Aperatifler/Diğer:
Nestle Cini Minis, Zott Monte Snack (29g).
devamı için...
2374 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
100 Destekçi
Destek
Yorumlar
Herzlichen Glückwunsch!!! 👍🏻💪🏻
06 Mar 22 üye tarafından:
Bettinchen80
Gratuliere 🍀👍
07 Mar 22 üye tarafından:
FordPrefect16
👍💪🍾
07 Mar 22 üye tarafından:
falke 113
Danke euch ihr Lieben 🥰
07 Mar 22 üye tarafından:
zueckis
Herzlichen Glückwunsch, der Anfang ist der schwerste, und jetzt dran bleiben! Ich bin jetzt seit 15 Jahren rauchfrei, nachdem ich 20 Jahre lang Kettenraucher war. Aufhören mit dem rauchen war eine der besten Entscheidungen meines Lebens, und es hat erst geklappt als ich begriffen hatte dass es keine Einschränkung und kein Verlust ist, sondern ein Gewinn an Lebensqualität!
07 Mar 22 üye tarafından:
Marathon-Joe
Gut gemacht👍
07 Mar 22 üye tarafından:
*Skorpion-Queen*
Herzlichen Glückwunsch! Ich war 30 Jahre Raucherin. Seit 26.08.2021 bin ich nun rauchfrei 🚭
07 Mar 22 üye tarafından:
Monien
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
zueckis Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle