Alli2301 Günlüğü, 07 Mar 22

07 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
103,2 kg Bugüne kadar kayıp: 16,5 kg.    Geriye kalan: 34,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1640 kcal Yağ: 57,45g | Prot: 69,86g | Karb: 203,16g.   Kahvaltı: Nestle Multi Cheerios, Milch 1,5%. Öğle Yemeği: Äpfel, Maggi 5 Minuten Terrine Spaghetti Bolognese. Akşam Yemeği: Leicht und Fit Schinkenwürfel , Gekochtes Ei, Nissin Soba Classic. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Alli2301 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.