Diffi1989 Günlüğü, 07 Mar 22

Pieczony łosoś atlantycki z warzywami duszonymi w sosie teryiaki ^^

989 kcal Yağ: 26,51g | Prot: 114,94g | Karb: 71,45g.   Kahvaltı: SFD Odżywka Białkowa, Banan, Mlekovita Mleko 0,5%, Jajko, Melvit Płatki Owsiane Górskie Bio. Öğle Yemeği: Mięso z Piersi Indyka. Akşam Yemeği: Czerwone Cebule, Kukurydza, Marchewki, Lidl Łosoś Atlantycki. devamı için...
2471 kcal Egzersiz: Rowerek stacjonarny - 1 saat ve 45 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 15 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

21 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Diffi1989 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.