08 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,6 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
649 kcal
|
Yağ: 27,76g | Prot: 19,24g | Karb: 81,43g.
Kahvaltı: Telur Goreng, Indomie Mi Goreng Jumbo. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
aris_activity Kilo Geçmişi
|