10 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1459 kcal
|
Yağ: 32,90g | Prot: 65,66g | Karb: 122,53g.
Kahvaltı: Coca-Cola Diet Coke (Can), Pizza Roll. Öğle Yemeği: bev's spaghetti, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Nestle Butterfinger Miniatures, Coca-Cola Diet Coke (Can). Akşam Yemeği: Cabernet Sauvignon Wine, Wegmans Autumn Roasted Vegetables, Pork Loin (Tenderloin). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|