08 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
609 kcal
|
Yağ: 32,78g | Prot: 28,56g | Karb: 48,31g.
Kahvaltı: Торт Графские Развалины 08.03.22, Черноморский Молокозавод Сыр Крымский, МПК Чернышевой Колбаса Липецкая Особая, Яйцо, Белый Хлеб, Каждый День Молоко 1,5%. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
knopohka2160 Kilo Geçmişi
|