Robertab90 Günlüğü, 08 Mar 22

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Buon Giorno e buona festa della donna a tutte voi 🌾♥️
Rientrata dal Salento con un po’ di tristezza😭 ma con un nuovo allenamento🥶🔥🔥
Visita andata molto bene, non me lo aspettavo ma ci sono stati grossi cambiamenti😍💪🏼💪🏼 Si torna carichi! ♥️

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Mart 2022:

850 kcal

Yağ: 31,94g | Prot: 86,63g | Karb: 53,57g. Kahvaltı: Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Kiwi, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Mandorle. Öğle Yemeği: Despar Insalata Mista, Bio Organic Uova Fresche. Akşam Yemeği: Consilia Cubetti di Grana Padano, Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva, Bio Organic Gallette di Riso senza Sale. devamı için...