08 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1104 kcal
|
Yağ: 33,61g | Prot: 55,30g | Karb: 148,01g.
Kahvaltı: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель Отварной. Öğle Yemeği: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Aperatifler/Diğer: Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку, Чай с Лимоном и Сахаром, Глобус Икра Форели Карельская. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|