09 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
963 kcal
|
Yağ: 41,22g | Prot: 90,11g | Karb: 67,68g.
Kahvaltı: Bjorg Galette de Riz Complet Sésame, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes. Öğle Yemeği: Bjorg Galette de Riz Complet Sésame, Sucrine, Férial Steack Hache 15%. Akşam Yemeği: Tradilège Blanc de Dinde -25% de Sel, Kiwi, Le Gaulois Filet de Poulet, Tomates Rouges, Endive, Oeuf (Entier). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
♥️ Maudroxy ♥️ Kilo Geçmişi
|