09 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
732 kcal
|
Yağ: 53,97g | Prot: 53,50g | Karb: 10,22g.
Kahvaltı: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Огурец (с Кожурой), Лента Сыр Лёгкий 30%, Звениговский Карбонад Премиум, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Сваля Сыр Лёгкий, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Царицыно Крылья Варёно-Копченые. devamı için...
|
Haftada 6,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
coldatovaelena1206 Kilo Geçmişi
|