09 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 20,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1376 kcal
|
Yağ: 62,00g | Prot: 54,70g | Karb: 109,28g.
Öğle Yemeği: Medjool Dates , Walnuts, Black Diamond Pizza Mozzarella , No Name Mozzarella Shredded Cheese, Mozzarella Cheese, Mann's Vegetable Medley, Chia Pudding, Cheddar Cheese , Orange Marmalade , Egg, Fried Egg. Aperatifler/Diğer: Cocktail, Bacardi Cocktail. devamı için...
|
Haftada 8,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|