10 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
325 kcal
|
Yağ: 14,81g | Prot: 13,75g | Karb: 35,22g.
Kahvaltı: Пирожок с Мясом, Чай Несладкий. Aperatifler/Diğer: Груша, Hochland Фетакса. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
olgabelavceva330 Kilo Geçmişi
|