10 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
371 kcal
|
Yağ: 7,82g | Prot: 5,52g | Karb: 68,91g.
Kahvaltı: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Молоково Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий, Белевские Сладости Зефир Яблочный. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|