12 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1049 kcal
|
Yağ: 43,85g | Prot: 30,54g | Karb: 114,63g.
Kahvaltı: От Палыча Блинчики с Курицей и Грибами, Чизкейк, Кофе с Молоком. Akşam Yemeği: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Чизкейк, Кофе с Молоком. Aperatifler/Diğer: Ром с Колой, Банан. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
Alexsndra177 Kilo Geçmişi
|