Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
MandyKoenz
Günlük
10 Mar 22
MandyKoenz Günlüğü, 10 Mar 22
MandyKoenz Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Mart 2022:
1209 kcal
Yağ: 43,67g | Prot: 47,16g | Karb: 154,85g.
Kahvaltı:
Jordans Crunchy Muesli, AH Volle Franse Kwark.
Öğle Yemeği:
AH Snoepgroente Tomaat , Komkommer (met Schil), Action 0% Sauce Caesar, Plus Slamix.
Akşam Yemeği:
Action 0% Sauce Sweet Chili, Jumbo Ijsbergsla , Jumbo Shoarmavlees.
Aperatifler/Diğer:
Jumbo Rozijntjes, Happy Granola Honey And Almond, AH Watermeloen.
devamı için...
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ijsbergsla met shoarmavlees en 0% sweetchillie saus. Even simpel eten na een lange dag hard werken
10 Mar 22 üye tarafından:
MandyKoenz
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
MandyKoenz Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle