11 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
570 kcal
|
Yağ: 8,75g | Prot: 33,75g | Karb: 87,00g.
Kahvaltı: 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall). Öğle Yemeği: 서브웨이 로스트비프. Aperatifler/Diğer: 우드앤브릭 샤워도우 독일식 100% 호밀빵, 탐앤탐스 아이스 카푸치노. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|