exumfats Günlüğü, 12 Kas 14

Seems like I'm stuck. I think more exercise is what I need. At least I have not gained any weight.
106,1 kg Bugüne kadar kayıp: 18,6 kg.    Geriye kalan: 17,7 kg.    Diyet Takibi: %100.

246 kcal Yağ: 17,83g | Prot: 15,31g | Karb: 7,00g.   Kahvaltı: Calavo Avocado, Salsa, Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). devamı için...
sabit kilo

2 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
In my case, I seem to be rocking on with the weightloss just fine and then I'll go a few weeks with no progress at all. As a matter of fact, it's difficult not to gain. I think this is somewhat normal for many of us. 
12 Kas 14 üye tarafından: LittleRedFlatBack

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


exumfats Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.