ayudyaaaa Günlüğü, 11 Mar 22

ayudyaaaa Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Sarapannya ga kefoto, nasi goreng sisa makan anak 😂

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Mart 2022:

1373 kcal

Yağ: 57,55g | Prot: 68,57g | Karb: 145,41g. Kahvaltı: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Margarin, Telur Rebus, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Öğle Yemeği: Tempe Goreng, Kylafood Seblak Original. Akşam Yemeği: Kraft Cheddar Cheese, ABC Saus Sambal , Tahu, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Aperatifler/Diğer: Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Tempe Goreng, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . devamı için...

19 Destekçi Destek

Yorumlar

baguuss 👍👍👍, tinggal tambakan protein saja

11 Mar 22 üye tarafından: Osi1512


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ayudyaaaa Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ayudyaaaa Günlüğü, 11 Mar 22

Yorum Gönder

ayudyaaaa Kilo Geçmişi