11 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1923 kcal
|
Yağ: 126,96g | Prot: 124,73g | Karb: 90,63g.
Kahvaltı: Butterball Turkey Bacon, Egg, tea, 10% cream. Öğle Yemeği: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cracker Barrel Cheddar Cheese. Akşam Yemeği: Schneider's Smokies. Aperatifler/Diğer: tea, 10% cream, olympic organic, 2% milk, strawberry, Bananas, Carrots, Granny Smith Apples. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|