13 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
625 kcal
|
Yağ: 10,77g | Prot: 34,21g | Karb: 97,77g.
Kahvaltı: Kellogg's Special K Frutas Rojas, Eroski Jamón Cocido Extra, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Hacendado Palmeritas, Conejo, Consum Yogur Desnatado Fresa, Santiveri Galletas Digestive con Cacao, Miel, Plátano. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|