KF 19,97 Kg 16,54 KM 38,0 Kg 31,46 wthr 0,533 Vis 8 T 97 H 96 Q 1,010
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1762 kcal
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Yağ: 58,51g | Prot: 116,47g | Karb: 188,19g.
Öğle Yemeği: La Finesse Erbseneintopf, Gut & Günstig Geflügel Wiener. Akşam Yemeği: Eisbergsalat, Gewöhnlicher Feldsalat, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Zitrone, Rispentomaten, Zwiebeln, Rucola, Chicoree, Harry Vollkornbrot, Metzger Schweinefleisch, Mett. Aperatifler/Diğer: Erdbeeren, Mandarine, Heidelbeeren, Möhren, Äpfel, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett, Ja! Magerquark, PBN Whey Protein Vanilla, Harry Balance Toast (38g), Mühlhäuser Pflaumenmus. devamı için...
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