12 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 19,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1191 kcal
|
Yağ: 70,05g | Prot: 75,41g | Karb: 64,94g.
Öğle Yemeği: Rapsöl, K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Purland Schnitzel Paniert Vom Schwein. Akşam Yemeği: Gekochtes Ei, Babybel Mini Babybel. Aperatifler/Diğer: Volvic Touch Zitrone-Limette, Duplo Duplo. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|