12 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1994 kcal
|
Yağ: 162,46g | Prot: 105,96g | Karb: 18,10g.
Kahvaltı: Aldi Csemege Vastagkolbasz, Spar Tihanyi Camembert Natur Négyzet, Áfonya Fekete Áfonya, Gold Pack Szeletelt Mandula, New Evolution Diet Mandula Liszt, Egg, Aldi Sertés Tepertő, Milfina Uht Laktozmentes Habtejszín. Aperatifler/Diğer: Lindt Excellence 85% Cocoa. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|