Хорошо наела +1,6 кг за 4 дня, с меня хватит)) Завтрак: •кофе 450 мл/77кк •овсяная каша на воде 100гр/88кк •мёд 10 гр/32кк
|
547 kcal
|
Yağ: 17,00g | Prot: 13,67g | Karb: 84,76g.
Kahvaltı: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Обычные Блины. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|