AsyaChii Günlüğü, 11 Mar 22


1527 kcal Yağ: 59,49g | Prot: 88,86g | Karb: 168,07g.   Kahvaltı: Кофемания Латте Матча, Банан, Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творожная запеканка. Öğle Yemeği: San Bonsai Кунжутный Соус, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Жареный Тофу, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Aperatifler/Diğer: Ашан Ананас, One Price Coffee Мокачино, Виноград, Fazer Темный Шоколад с Цельным Фундуком. devamı için...
1564 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


AsyaChii Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.