14 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,1 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
773 kcal
|
Yağ: 22,50g | Prot: 38,97g | Karb: 100,16g.
Kahvaltı: Fromage à Raclette, Monoprix Craquelins au Son d'avoine. Öğle Yemeği: Pizza Del Arte Spaghetti Bolognaise. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|