14 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
901 kcal
|
Yağ: 32,94g | Prot: 38,46g | Karb: 113,10g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Öğle Yemeği: Батон, Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом, Bonduelle Огурцы Маринованные, Слобода Майонез. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|