14 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
951 kcal
|
Yağ: 15,12g | Prot: 52,16g | Karb: 138,40g.
Öğle Yemeği: Graines de Chia Séchées, Sunny Life Sirop de Fleurs de Coco, Yoplait Petit Suisse 0%, Banane, Soupe de Légumes. Akşam Yemeği: Sunny Life Sirop de Fleurs de Coco, Banane, Yoplait Petit Suisse 0%, Soupe poireaux pomme de terre Thermomix, Leffe Leffe Brune, Weight Watchers Quiche Lorraine sans Pâte. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|