15 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
952 kcal
|
Yağ: 74,83g | Prot: 47,79g | Karb: 19,64g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр, Край Каравай Хлеб Тостовый, Сосиски Молочные, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|