Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ikachan98
Günlük
16 Mar 22
Ikachan98 Günlüğü, 16 Mar 22
Ikachan98 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
😭😭😭😭😭
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,5 kg
.
Geriye kalan:
10,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Mart 2022:
795 kcal
Yağ: 27,52g | Prot: 9,87g | Karb: 129,71g.
Kahvaltı:
Klepon, Cendol.
devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
sama kakk bbku naik stres bgt makan mulu😭
15 Mar 22 üye tarafından:
nikmarahmatika
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Ikachan98 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle