Rolomas Günlüğü, 13 Mar 22

470 cal quemadas no en app
89,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 6,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

4949 kcal Yağ: 141,83g | Prot: 236,33g | Karb: 638,40g.   Kahvaltı: FUD Queso Manchego Rallado, Del Primo Salsa Verde, Dolores Chilorio de Atún Aleta Amarilla, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Sanissimo Totopos. Öğle Yemeği: Healthy Superfoods Proteína de Chicharo, Little Caesars Crazy Bread, Little Caesars Crazy Sauce, Little Caesars Pizza Hawaiana. Akşam Yemeği: Gamesa Galletas Marias, Ibarra Chocolate , Alpura Leche Deslactosada Extra Proteína . Aperatifler/Diğer: Whisky. devamı için...
1859 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 4,9 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Rolomas Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.