16 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
545 kcal
|
Yağ: 11,41g | Prot: 10,53g | Karb: 64,91g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch, Milch 1,5%. Öğle Yemeği: Edeka Ricotta, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Pancakes, Elstar. Aperatifler/Diğer: Zitronenwasser, Vecchia Romagna Vecchia Romagna, Kaffee mit Milch. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Katzi Königin Kilo Geçmişi
|