imgaaygull Günlüğü, 16 Mar 22

ben acil durumlarda kabaktan faydalanıyorum aşko Nişan düğün sünnet vb kına organizasyonu 🤣 

15 kilo gider mi kabakla  

Gine yangınlar Gine ben :D 

Gineee ? 

Pardon TDK yanlış yazdım  

sabah akşam kış salatası yiyorum öyle yaparsan verebilirsin bence 

Belirli bir gıdayı sürekli yiyip diğer vitaminlerden mahrum kalmak çok zararlı. Onun yerine her şeyden az az yiyin, yediklerinizin kalorisine bakın, kalori hesabı tutun, şeker ve undan uzak durmaya çalışın.  

tamam siz hızlıca 15 kilo verin sonra biz de 30 kilo aldığınızı izleriz buradan. Şu kafadan çıkıp sağlıklı olmayı düşünün bence 

bence acele etmeyin 3 ay var yaza daha 3 ayda rahat rahat verirsiniz. kalori acikligi birakarak spor yapmak en mantiklisi. sekeri tamamen birakabilirsiniz etkili bi cozum olarak en azindan bi sureligine. tabi bunlar sadece benim dusuncelerim. 

Belki 30 kilo almıyıcam sanane  

Keto  

Tamam ablacım 30 alma 29 al  

İsveç diyeti yapabilirsin 👌 

Su diyeti;otuz gün boyunca sadece su içiyorsun ondan sonra yok oluyorsun  

ooo hemen tarifi veriyorum yaz ksjdjdj. kısa sürede mı aldın kisa sürede vermeyi planlıyorsun?