Mais um dia de vitória
|
90,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,8 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
950 kcal
|
Yağ: 59,23g | Prot: 43,69g | Karb: 56,86g.
Öğle Yemeği: Almôndegas de Carne de Vaca. Akşam Yemeği: Almôndegas de Carne de Vaca. Aperatifler/Diğer: Eskimó Picolé de Brigadeiro, Halls Bala Halls. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|