Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
lucaxyuki
Günlük
17 Mar 22
lucaxyuki Günlüğü, 17 Mar 22
lucaxyuki Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
🥳Ganz knapp, aber Uhu ist endlich da! 🦉
99,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,2 kg
.
Geriye kalan:
19,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Mart 2022:
547 kcal
Yağ: 14,27g | Prot: 6,77g | Karb: 101,43g.
Kahvaltı:
Basini Spitzbuben, Kaffee, Äpfel.
Öğle Yemeği:
Basini Spitzbuben, Kiwi.
devamı için...
2135 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 1,6 kg kaybediyor
39 Destekçi
Destek
Yorumlar
Glückwunsch 🍾🍾
17 Mar 22 üye tarafından:
farina1902
😊 supi 👍
17 Mar 22 üye tarafından:
Nina1085
Super 👍
17 Mar 22 üye tarafından:
Silke-S
Danke 🥰
17 Mar 22 üye tarafından:
lucaxyuki
Uhu ist Uhu!!!🥳🎉🍀 Gratuliere☺️🍀👍🤩
17 Mar 22 üye tarafından:
sassi.68
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
lucaxyuki Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle