Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Anesthéline
Günlük
17 Mar 22
Anesthéline Günlüğü, 17 Mar 22
Anesthéline Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Lol!😀
76,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
12 kg
.
Geriye kalan:
11,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Mart 2022:
1313 kcal
Yağ: 36,28g | Prot: 48,19g | Karb: 202,57g.
Kahvaltı:
Thé sans Sucre, Baguette, La Boulangère Brioche Tranchée Bio , Monoprix Beurre Doux, Kiwi.
Öğle Yemeği:
Vinaigrette, Prêt à Manger Salade de Fruits, Poireau Cuit, Salade Verte, Auchan Poulet Basquaise, Danone Hipro Citron.
Akşam Yemeği:
Polenta Cuite ou Bouillie, Baguette, Prêt à Manger Salade de Fruits, Petit Billy Fromage de Chèvre , Soupe de Légumes.
devamı için...
2198 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 7 kg kaybediyor
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
Les jours ne se ressemblent pas !! 😂😂🌹🌹🌹
17 Mar 22 üye tarafından:
mann21000
Non et bien heureusement! Merci Mann😀
17 Mar 22 üye tarafından:
Anesthéline
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Anesthéline Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle