류블ㄹㅣ Günlüğü, 18 Mar 22

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Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Mart 2022:

606 kcal

Yağ: 34,52g | Prot: 52,83g | Karb: 23,28g. Öğle Yemeği: 레고스 페스토 선드라이드 토마토, 베르니 바질페스토, 싸리재 흑임자깨가루, 싸리재 서리태가루, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 들깨가루, 양배추, 시금치, 당근, 알라 하바티 스낵치즈, 풀무원 국산콩 두부. Akşam Yemeği: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 내추럴 초콜렛, 코스트코 무지방 그릭요거트. devamı için...