mknyazeva88 Günlüğü, 18 Mar 22

Обед 🍽️
327 ккал
Винегрет
Хлебец с песто и помидором🍅

1035 kcal Yağ: 65,70g | Prot: 50,54g | Karb: 60,26g.   Kahvaltı: King Папайя Сушеная, Простоквашино Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой. Öğle Yemeği: Помидоры, De Cecco Соус Песто, Vitajoy Хлебцы Овсяно-Ржаные, Винегрет. Akşam Yemeği: Винегрет, Меридиан Горбуша Отварная в Желе. devamı için...
599 kcal Egzersiz: Yüzme (Orta Hızda) - 45 dakika, Samsung Health - 23 saat ve 15 dakika. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mknyazeva88 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.