18 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 26,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1390 kcal
|
Yağ: 59,64g | Prot: 54,03g | Karb: 158,21g.
Kahvaltı: Cafezinho. Öğle Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Almôndegas de Carne . Akşam Yemeği: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Pastelzinho. Aperatifler/Diğer: Manteiga (com Sal), Pão Francês, Cafezinho. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Eduarda.Bordoni Kilo Geçmişi
|