Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nuaya
Günlük
18 Mar 22
nuaya Günlüğü, 18 Mar 22
nuaya Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Mart 2022:
947 kcal
Yağ: 51,04g | Prot: 46,71g | Karb: 71,43g.
Kahvaltı:
Yeşil Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Tatlı Kırmızı Biber, Kızarmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş).
Akşam Yemeği:
Derya Ton Balığı, Zeytinyağı, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna.
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Tom balığı & Makarna en sevdiklerimdenn afiyet olsun 🌸
18 Mar 22 üye tarafından:
o1Busra
Teşekkür ederim 🤩
19 Mar 22 üye tarafından:
nuaya
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
nuaya Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle