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399日目
週末の朝は重いです
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48 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1278 kcal
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Yağ: 46,71g | Prot: 64,77g | Karb: 159,14g.
Öğle Yemeği: 生姜, キューネ ザワークラウト バレル, 株式会社光生 無添加オートミール, トップバリュ トルティアチップス, サバ, ニンジン. Akşam Yemeği: 白菜, 大根, キュウリの漬物, アリサン 有機ポップコーン, 生姜, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 有限会社森川水産 国産 にぼし, ホクト ぶなしめじ, 日清オイリオ ボスコ エキストラバージン・オリーブオイル. Aperatifler/Diğer: 株式会社明治 明治プロビオヨーグルト R-1 宅配専用. devamı için...
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Haftada 4,9 kg alıyor
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glovetosaori Kilo Geçmişi
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