19 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2500 kcal
|
Yağ: 100,00g | Prot: 100,00g | Karb: 300,00g.
Kahvaltı: Обжираловка, Бессмысленная и Беспощадная. Öğle Yemeği: Обжираловка, Бессмысленная и Беспощадная. Akşam Yemeği: Обжираловка, Бессмысленная и Беспощадная. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|