xJuno Günlüğü, 19 Mar 22

xJuno Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

19 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

92,3 kg Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg. Geriye kalan: 22,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Mart 2022:

852 kcal

Yağ: 40,09g | Prot: 33,55g | Karb: 84,28g. Kahvaltı: Schlichting Salz-Dill Gurken, Penny Markt Hinterschinken, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Edeka Dinkel Schnitte. Öğle Yemeği: San Fabio Cuorino, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%. devamı için...

Haftada 0,9 kg kaybediyor

17 Destekçi Destek

Yorumlar

👍👍

19 Mar 22 üye tarafından: Jule Go !


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

xJuno Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

xJuno Günlüğü, 19 Mar 22

Yorum Gönder

xJuno Kilo Geçmişi