tati.millax Günlüğü, 19 Mar 22

tati.millax Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Hoje o jantar foi mais reforçado devido ao jejum intermitente!

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Mart 2022:

1208 kcal

Yağ: 31,98g | Prot: 83,87g | Karb: 142,63g. Öğle Yemeği: Pasta de Amendoim, Continente Banana, Continente Presunto Rolado, Queijo Mozzarella, Continente Pão Integral, Continente Pão Integral. Akşam Yemeği: Continente Abóbora Aos Pedaços, Carne de Porco do Lombo (Filé), Feijão Preto Cozido, Arroz com Legumes. devamı için...

12 Destekçi Destek

Yorumlar

Hei jasus!!! Hehe

03 Nis 22 üye tarafından: Ped4o


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

tati.millax Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

tati.millax Günlüğü, 19 Mar 22

Yorum Gönder

tati.millax Kilo Geçmişi