|
Kızartmayı yiyemedim :/
|
1940 kcal
|
Yağ: 70,44g | Prot: 51,86g | Karb: 282,54g.
Kahvaltı: Beyaz Ekmek, Çay (Demlenmiş), Nutella Nutella, Kaymak, Menemen. Öğle Yemeği: Kelly's Fitness Club Çıtır Müsli Meyveli. Akşam Yemeği: Kemalpaşa Tatlısı, Mercimek Çorbası, Cacık, Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı, Pirinç Pilavı. Aperatifler/Diğer: Muz. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Yağ yakıp, kas yap 💪😎 Kilo Geçmişi
|