21 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1270 kcal
|
Yağ: 48,50g | Prot: 51,20g | Karb: 157,78g.
Kahvaltı: Promina Milky Beras Merah, Energen Energen Rasa Vanila. Öğle Yemeği: Telur Rebus, Bakso Ayam. Akşam Yemeği: NU Green Tea Teh Tarik, Pisang Molen. Aperatifler/Diğer: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Fitbar Fitbar Fruits Delight. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|