bsr661905 Günlüğü, 21 Mar 22

bsr661905 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Bugün böyle başladım yanında 2 bardak çay ile şekersiz ..

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Mart 2022:

1577 kcal

Yağ: 87,46g | Prot: 63,96g | Karb: 120,02g. Kahvaltı: Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Tulum Peyniri, Siyah Zeytin, Mlife Organik Yumurta . Öğle Yemeği: Haşlanmış Nohut, Yoğurtlu Ispanak, Kırmızı Mercimek Çorbası. Aperatifler/Diğer: Şekersiz Türk Kahvesi, Dr. Oetker Kakaolu Puding, Eti Burçak Yulaflı. devamı için...

26 Destekçi Destek

Yorumlar

Tşkler.

21 Mar 22 üye tarafından: bsr661905


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

bsr661905 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

bsr661905 Günlüğü, 21 Mar 22

Yorum Gönder

bsr661905 Kilo Geçmişi