21 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1083 kcal
|
Yağ: 30,73g | Prot: 45,07g | Karb: 149,81g.
Öğle Yemeği: Géramont Cremig Leicht 16%, Benfit High Protein Bagel Sesam, Gekochtes Ei, Kiwi, Nashi-Birne, Barilla Vollkorn Spaghetti, Barilla Pesto Basilico Vegan . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
MarleyLovesFood Kilo Geçmişi
|