|
eran 4 kilos de kk🙄👌
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1195 kcal
|
Yağ: 31,31g | Prot: 16,87g | Karb: 227,08g.
Kahvaltı: Datiles de Medjool, Manzana, Gely Vegi Gelatina Sabor Frutilla. Öğle Yemeği: Halls Caramelo de Cereza y Mentol, Almendras, Zapallo Hervido, Banano. Aperatifler/Diğer: Mrs Taste Mrs Tella, Datiles de Medjool, Fragata Aceitunas Verdes Rellenas de Alcaparras. devamı için...
|
Haftada 1,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|